Yoga SOLE A MEZZANOTTE
è un centro di riferimento a Roma per lo yoga e la crescita personale.
I corsi sono accreditati da CSEN per l’insegnamento dello yoga e alla formazione professionale.
Le classi settimanali in presenza e on line si svolgono dal lunedì al venerdì e offrono diversi stili e percorsi:
Hatha Yoga
Yoga flow
Yoga in gravidanza
Yin Yoga
Yoga ragazzi
Tutti gli insegnanti del centro sono qualificati e sanno accompagnare l’allievo durante il percorso intrapreso.
YOGA SOLE A MEZZANOTTE È ANCHE SCUOLA DI FORMAZIONE INSEGNANTI/ISTRUTTORI HATHA YOGA e Operatori del benessere.
I corsi sono abilitati da CSEN (abilitazione legale all’insegnamento con il rilascio del tesserino tecnico) e Yoga Alliance Italia International RYS 250/500/760 (Registered Yoga School), R-PYS (Registered Prenatal Yoga School) CEAS (formazione continua).
Alessia Latini
Caposcuola e fondatrice
Master in Hatha yoga e Yoga Posturale e insegnante esperta registrata in Yoga Alliance International ERYT 500 senior lvl 4 plus.
Sono Alessia Latini e mi avvicino allo yoga nel 2000 dopo aver lasciato un lavoro che non si addiceva più al mio sentire. Vita frenetica e aspettative lavorative ormai non facevano più parte di me.
L’incontro con lo yoga è stato folgorante…
Donata Di Maio
Docente di Meditazione
Daniela Maj
Docente di Riflessologia Plantare
Domenico Scarcella
Istruttore Ginnastica Yoga
Beatrice Papisca
Docente di Anatomia
Lucia Legrottaglie
Facilitatrice PSYCH-K®️
Gian Lorenzo Donati
Istruttore Ginnastica Yoga
Valerio Ziccanu Chessa
Istruttore di Mindfulness
calendario completo dei corsi
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Mindfulness/Meditazione con Valerio 08:00 09:00 14/14 posti disponibili | ||||||
| 09:00 | Hatha yoga con Alessia 09:00 10:30 14/14 posti disponibili | ||||||
| 10:00 | Hatha yoga con Sara 10:00 11:00 13/14 posti disponibili | Hatha yoga con Sara 10:00 11:00 14/14 posti disponibili | |||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | Hatha yoga con Elisa 13:30 14:30 14/14 posti disponibili | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | Yin yoga e stretching dei meridiani con Alessia 17:00 18:00 14/14 posti disponibili | ||||||
| 18:00 | Hatha yoga con Alessia 18:00 19:00 13/14 posti disponibili | Yin yoga con Alessia 18:00 19:00 13/14 posti disponibili | |||||
| 19:00 | Mantra e pranayama con Alessia 19:30 20:00 14/14 posti disponibili | Mindfulness/Meditazione con Valerio 19:30 20:30 13/14 posti disponibili | Mantra e pranayama con Alessia 19:30 20:00 14/14 posti disponibili | Mantra e pranayama con Alessia 19:30 20:30 14/14 posti disponibili | |||
| 20:00 |
Lunedì
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Hatha yoga 13/14 posti disponibili
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Yin yoga 14/14 posti disponibili
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Mantra e pranayama 14/14 posti disponibili
Martedì
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Hatha yoga 13/14 posti disponibili
Mercoledì
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Hatha yoga 14/14 posti disponibili
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Yin yoga 13/14 posti disponibili
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Mindfulness/Meditazione 13/14 posti disponibili
Giovedì
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Mantra e pranayama 14/14 posti disponibili
Venerdì
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Hatha yoga 14/14 posti disponibili
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Mantra e pranayama 14/14 posti disponibili
Sabato
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Mindfulness/Meditazione 14/14 posti disponibili
-
Hatha yoga 14/14 posti disponibili
Presentiamo il nostro centro tra tradizione e crescita personale.
Non solo formazione, ma un cammino autentico nello yoga per risvegliare corpo, mente e spirito.
RISE – Il Risveglio dell’Essenza Divina
Un percorso di consapevolezza e trasformazione profonda per ritrovare equilibrio, presenza e autenticità.






















